... abandonado.
Pelo menos por esses dias.

Nesse período tenso de desintoxicação pós-"férias", acabei decidindo voltar a correr, coisa que eu não fazia desde o fim do cursinho pra segunda etapa. A vontade voltou logo quando vi aquele tênis cinza, laranja e preto, que é bom pra correr, encostado num cantinho do guarda-roupa lá de Papagaio. Trouxe o par de volta e lavei hoje, na esperança de que ele fique seco até domingo - se o tempo ajudar, claro.

Enquanto o bom não ficava pronto, resolvi ir com o tradicional e experiente - velho - par de tênis preto. O único problema é o impacto na pisada, que realmente fica maior, ainda mais em se tratando de asfalto. Só que ele também é mais leve e, ainda que não tenha todo o "acolchoado" do tênis bom, traz um conforto único, difícil de explicar. Coisa de tênis velho.

Depois de tanto tempo parado, eu nem cheguei a esperar muito desse retorno.
Alongado, com o tênis leve e aproveitando que o Sol já tinha ido há muito, fui andando um pouco pra esquentar. Depois de 2 voltas (2100m), comecei a correr e vi que o ritmo da respiração continuava o mesmo de antes, dos meses atrás, em que eu acostumei a correr 4-5km 3 vezes por semana. Além do mais, aquela dor na parte de baixo da coxa, que ameaçou voltar na caminhada, parou, ao que parece, de vez.

Terminei com os 2100 andados e mais 2100 corridos - seguidos -, pensando que dá pra melhorar e, ao mesmo tempo, também achando que poderia ter sido pior, se fosse levado em conta a dieta perigosa a que eu vinha me submetendo nos últimos dias.

Agora é esperar domingo e ver se dá pra perceber algum progresso mais imediato.